Bilinç ve Benlik
Fark etmek ile kendini suçlamak aynı iş mi?
Öz-farkındalık bir hali görür. Öz-eleştiri ise çoğu zaman o hali bir suçlamaya çevirir. Rehber, ikisini ayırır.
Etiket
üstbiliş
"üstbiliş" etiketli 3 yazı.
Zihin ve Davranış
Az bilmek neden kendine güven verir?
Az bilgi ile yüksek güven sık birlikte anılır. Yazı, bu kalıbı hakaret değil, ölçülmesi zor bir yanılma olarak ele alır.
Düşünme Becerileri
Kendi düşüncelerini sorgulamak: üstbiliş için 5 alıştırma
Üstbiliş, düşünme biçimimiz üzerine düşünmektir. Kendi inançlarınızı ve kararlarınızı daha sakin incelemenize yardım eden beş basit alıştırma.